وصفات سموذي صحية ومتنوعة
من موقع تحديكم هنا وصفات سموذي صحية ومتنوعة. السموذي رائع كوجبة خفيفة او وجبة ماقبل التمرين. تعيد الطاقة الى الجسد وتدعيمه بالحيوية والنشاط.
سلطة كالي مع الكينوا والجزر والجبن
نقدم لكم من منصة موقع تحديكم طريقة تحضير سلطة كالي مع الكينوا والجزر والجبن الصحي والتي يمكن ان تكون وجبة متعددة الاوقات. سواء كان الصباح او فترة الظهيرة او حتى المساء، ستكون هذه السلطة بمثابة التغذية الصحية والممتعة لكم.